Invitasjon til REMA 1000 ROCK CITY – TRIATLON
Postet av Namsos Svømmeklubb den 10. Sep 2012
REMA 1000 ROCK CITY –
TRIATLON,
22.SEPT I/VED OASEN
Namsos Vannpoloklubb inviterer til Triatlonkonkurranse i og ved Oasen
22.september.
Distanse:
500m svømming inne i bassenget, 19km sykling (litt terreng) og
4,2km løp.
Klasser:
Jr jenter; f.1997 -1994, jr gutter f. 1997-1994, senior damer f.1993 og
eldre, senior herrer f.1993 og eldre.
Premiering:
Gavekort på 1000kr til beste dame og herre. For øvrig premier til
de tre første i hver klasse, samt utrekkingspremier. Alle som deltar i minitriatlon vil få deltakerpremie.
Minitriatlon:
For svømmedyktige barn f.2004 -1998. 100m svømming, 2km
sykling (rundt Kleppen) og 700m løping (rundt nærmeste kvartal ved Oasen) Alle som deltar vil få deltakerpremie.
Starttidspunkt og pris:
Minitriatlon: start kl 16.00 og 50kr per deltaker og
hovedarrangement start kl 16.30 og 100kr per deltaker.
Påmeldingsfrist:
torsdag 20.september til Harriet på mob: 90945956 eller
e-post:
engesviksagmo@online.no
Mer detaljert info om løypa:
Svømminga
foregår ved at alle starter på den grunne delen i bassenget samtidig. Man skal
skal svømme 5 runder rundt flytebøyer som står plassert midt i bassenget 5m fra kanten. Kan svømme helt til kanten og sparke fra dersom man også ønsker det. Når man er ferdig med de 5 rundene, så løper man ut gjennom gangen til syklene som er plassert utenfor. Klær/ sko tar man på seg i gangarealet.
Syklinga
blir to runder ut til Øra, med en liten terrengavstikker, før en sykler opp til
Høknesåsen, ned til Fossbrenna og videre til Kleppen og Oasen igjen.
Løpinga
blir to runder rundt Kleppen idrettsanlegg og Høknes barneskole, med runding ved
Oasen.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.